Beim Spreizfuß senkt sich das Quergewölbe des Vorfußes ab. Dadurch verbreitert sich der Vorfuß, und es kann zu belastungsabhängigen Beschwerden kommen – insbesondere beim Gehen und Stehen. In Ruhe lassen…
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▶️ Legen Sie eine Hand auf den Fußrücken und drücken Sie den Ballen der Großzehe und den Ballen der kleinen Zehe sanft zueinander, sodass ein leichter Hohlraum entsteht. Das Quergewölbe…