Nach dem traditionellen Verständnis der Chinesischen Medizin zirkuliert die Lebensenergie Qi auf bestimmten Leitbahnen, den sogenannten Meridianen. Ist dieser Energiefluss gestört, können Beschwerden entstehen. Durch das gezielte Setzen feiner Akupunkturnadeln…
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Diese traditionelle Qigong-Übung dient dazu, die Wirbelsäule zu dehnen, die Nierenenergie zu stärken, Rückenschmerzen zu lindern und die Flexibilität des unteren Rückens zu verbessern. Sie aktiviert den Blasen- und Nierenmeridian…