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Beiträge verschlagwortet als “#fasting”

Ernährungsprotokoll

Auch wenn wir die letzten Wochen der Faschingszeit „genießen“ wollen, ist es durchaus vorteilhaft bereits jetzt zu überlegen, was wir während der Fastenzeit gerne ändern oder ausprobieren wollen. Ob Sie…

Wechselatmung

Viele nehmen sich vor, während der Fastenzeit auf etwas zu „verzichten“. Mir gefällt die Vorstellung,  etwas zum eigenen Vorteil zu „verändern“ besser.  Ob wir uns nun vornehmen, zumindest während dieser…